祝！禁煙１か月🎊

あっっという間に、11月入っちゃいましたね。

タバコを止めて丁度１か月経ちました👏👏👏

16歳から吸っていたのでこのまま死ぬまで吸うのかなと思ってたけど(笑)

あまり吸いたくなる瞬間も無く今のところ続いています。

イラっとしたら走る！は、ウォーキングになって週に３・４日程度続いているし。

どんどん健康になっているのでは⁉

10/31のハロウィン満月。

体の脂肪も手放して身軽になれますように💗

下っ腹が引っ込みますように（切実）

しかし、歩いたり走ったりしている人がすごく多くてビックリ😲

みんなすごいなぁ。